Comment Movember et la Ligue de hockey de l’Ouest forment la prochaine génération d’hommes résilients

La mise au jeu : une vitrine de talent et de cœur

Le 18 février, l’air au Langley Events Centre, en Colombie-Britannique, n’était pas seulement froid : il était électrisant. Le match des espoirs de la WHL est bien plus qu’une simple date au calendrier; c’est une vitrine de premier plan où les jeunes talents les plus prometteurs du hockey se retrouvent sous les projecteurs du monde entier. Devant une foule à guichets fermés et avec, derrière le banc, des entraîneurs célèbres comme Michael Bublé et Drew Scott, l’ambiance témoignait de toute la force du hockey canadien.

Mais dans l’univers exigeant du développement de haut niveau, le combat le plus difficile ne se livre pas toujours contre un adversaire sur la glace; il se déroule parfois dans le vestiaire de l’esprit. C’est pourquoi nous avons apporté une arme secrète : Movember Ahead of the Game. Qu’est-ce que Ahead of the Game / Breaking the Ice?

Movember Ahead of the Game (MAOTG) est un program mondial de santé mentale destiné aux jeunes qui mise sur le langage universel du sport pour renforcer la forme mentale, comme un ensemble d’habiletés proactives qu’on peut développer à l’entraînement, à l’image d’un jeu de puissance. Au Canada, nous l’avons adapté sous le nom de Breaking the Ice (BTI), une version conçue sur mesure pour la communauté du hockey. 

Les principaux piliers du Program :

1. Conditionnement mental par le sport : Nous abordons la résilience psychologique comme un entraînement mental, pour en faire une partie essentielle de la routine quotidienne des athlètes, directement dans le vestiaire.
2. Une approche qui mobilise toute la communauté : Nous formons l’ensemble de l’écosystème. BTI offre des ateliers adaptés aux joueurs (pour reconnaître les difficultés), aux entraîneurs (pour agir comme mentors) et aux parents (pour faire le pont entre l’aréna et la maison).
3. Un modèle de sensibilisation préventive : BTI agit comme une stratégie de prévention primaire qui délaisse les problèmes individuels au profit de la protection de l’ensemble de la communauté. Ce modèle aide les jeunes à faire leur propre bilan intérieur, afin de savoir non seulement où trouver de l’aide, mais aussi à quel moment précis ils doivent y avoir recours.

La stratégie : se réunir, collaborer et faire avancer les choses!

Le partenariat entre Movember et la Ligue de hockey de l’Ouest (WHL) allait de soi. Les dirigeants de la ligue sont de véritables pionniers : ils voient loin et ont à cœur le développement global des joueurs. Afin d’élaborer une stratégie véritablement conçue au Canada, Movember a organisé deux importantes séances nationales de concertation (en octobre 2024 à Calgary et en février 2025 à Toronto).

Avec notre partenaire de rassemblement, Relate Social Capital, nous avons réuni un collectif de partenaires de premier plan issus de plusieurs disciplines :

• Gouvernement et soins de santé : Agence de la santé publique du Canada (ASPC), Commission de la santé mentale du Canada, Connected Care, Association canadienne pour la santé mentale.
• Sport professionnel et national : CHL/WHL, Canada Soccer, Curling Canada, Toronto Tempo, Institut canadien du sport, Kid Sport, NBA Canada, GTHL et le Cercle sportif autochtone.
• Milieu universitaire et recherche : CAMH, Université Brock, Université de Toronto, Université de Calgary et Future of Sport Lab.
• Jeunesse et communauté : KidSport, Ever Active Schools, Jumpstart Charity, Edmonton Oilers Foundation, ParticipACTION, Girls Forward et MLSE LaunchPad.

Les points de pression

Grâce à ces séances, nous avons cerné quatre enjeux critiques qui nuisent actuellement au bien-être des jeunes dans le sport canadien :

• Entraînement axé sur la performance : une culture de la victoire à tout prix qui relègue souvent la sécurité psychologique au second plan.
• Spécialisation précoce et épuisement : une pression systémique qui mène au désengagement et aux blessures (souvent sous l’influence des parents des athlètes).
• Obstacles financiers : La hausse des coûts fait du sport un privilège plutôt qu’un droit pour tous les jeunes de talent.
• Risques technologiques : l’épée à double tranchant du suivi numérique et de la pression exercée par les médias sociaux.

La feuille de route pour faire évoluer le sport jeunesse

La prise en compte de ces constats a mené à l’élaboration d’une feuille de route en plusieurs phases visant à favoriser une meilleure compréhension de la santé mentale à tous les niveaux du sport canadien. Il ne s’agit pas simplement d’un plan, mais d’une refonte structurelle qui comprend :

• Renforcer la capacité de recherche : Nous créons une filière pour les chercheurs en début de carrière dans le domaine de la santé mentale dans le sport canadien (restez à l’affût d’une grande annonce bientôt!)
• Renforcement des capacités des systèmes : investir dans les systèmes sportifs afin de mettre en œuvre des programs clés en main comme BTI/AOTG.
• Cocréation avec les jeunes : Faire participer le Conseil consultatif national de la jeunesse afin que les programs soient conçus avec les jeunes, et pas seulement en pensant à eux.
• Innovation numérique : Favoriser des environnements sains d’apprentissage numérique et de jeu afin de joindre les jeunes hommes là où ils se trouvent.

Impact : la saison 2025-2026 de la WHL

Les chiffres de notre saison pilote témoignent d’un impact considérable au sein des 23 équipes de la WHL et de leurs communautés :

• Plus de 2 400 participants rejoints : mobilisation de chaque joueur et entraîneur de toutes les équipes de la WHL au Canada et aux États-Unis.
• Taux de satisfaction de 94 % : 94 % des animateurs ont indiqué que les ateliers avaient dépassé leurs attentes. Voilà qui témoigne de la qualité du program international de formation BTI/AOTG, offert en collaboration avec nos partenaires du Royaume-Uni et de l’Irlande, Rugby Leage cares et la Galic Athletic Association/Gaelic Players Association.

Merci à la WHL pour son leadership dans la promotion de cet impact dans le milieu du hockey. Le program Breaking the Ice, qui connaît un accueil très favorable, témoigne non seulement des recherches scientifiques menées à l’échelle mondiale qui orientent le program, mais aussi de l’engagement des membres de la WHL qui donnent vie à ce program dans leurs communautés locales.

La bande des faits saillants : la communauté Movember en action

De retour au Langley Events Centre, l’énergie à notre kiosque était contagieuse. Entre la « Moustache Cam », qui prenait les partisans au dépourvu, et la foule qui a littéralement rugi « Brisons le silence » au point de faire trembler le stade, l’ambiance en était une d’unité totale.

Nous avons rencontré des centaines de fans qui étaient ravis de constater que l’impact de Movember se fait sentir bien au-delà du mois de novembre.

• Un parent de la WHL : « Merci infiniment d’offrir ce program; mon fils est sur la glace en ce moment même! »
• Un jeune partisan : « La santé mentale est tellement importante — ça va m’aider à aider mon père. »

Et maintenant?

La WHL s’est jointe à une coalition mondiale de partenaires de Movember issus du milieu sportif et du secteur national de la santé, notamment l’Australian Football League (AFL) et New Zealand Rugby. Ensemble, nous mettons en commun nos pratiques exemplaires afin que notre programme program et son impact collectif demeurent l’initiative en santé mentale des jeunes la plus solidement fondée sur des données probantes au monde.

Ensemble, nous démontrons qu’un environnement psychologiquement sécuritaire ne fait pas que favoriser la santé des athlètes : il les aide aussi à devenir de meilleurs joueurs.

Implique-toi :

• Breaking the Ice : Visite breakingtheice.ca pour voir si le program est offert près de chez toi.
• Ahead of the Game : Visite aheadofthegame.com pour découvrir comment ton équipe sportive locale peut se joindre au mouvement.
• Implique-toi auprès de Movember 
• Découvre le vrai visage de la santé des hommes au Canada ici