Yol Piok : Parler ouvertement de ma santé mentale m’a sauvé la vie

Yol Piok

Journée mondiale de la prévention du suicide. Reconnais les signes.

« Quand tu prends la parole, tes mots ont du pouvoir. » – Yol Piok

Le receveur des Huskies de l’Université de la Saskatchewan, Yol Piok, s’est rendu compte que quelque chose n’allait pas à l’approche de sa dernière année du secondaire. Il avait toujours vécu selon une mentalité qui consistait à « se sortir du pétrin » — continuer d’avancer, ne jamais s’arrêter —, mais il avait soudainement l’impression que tout dans sa vie était devenu un fardeau. Lors de sa deuxième année à l’université, Yol a fait une tentative de suicide. Mais en plein cœur de sa tentative, il a pensé à sa famille — surtout à sa mum — et a compris qu’il ne pouvait abandonner ni lui-même ni les siens.

Heureusement, David, un bon ami et coéquipier de Yol, l’a conduit d’urgence à l’hôpital. C’est là que Yol a enfin pris conscience de l’importance d’un solide réseau de soutien et du fait de se confier quand les choses deviennent difficiles. C’est en parlant ouvertement et grâce au soutien de sa famille et de ses amis que Yol a pu mieux composer avec sa dépression.

Trois suicides sur quatre sont commis par des hommes. Apprends à reconnaître les signes et amorce une conversation importante avec un ami qui traverse peut-être une période difficile.

Si tu es en situation de crise ou si tu as besoin de soutien émotionnel, ou si c’est le cas d’une personne que tu connais, nous t’encourageons à consulter movember.com/getsupport pour connaître les options de soutien en cas de crise. Pour parler immédiatement à quelqu’un, communique avec ton service de soutien local accessible 24 heures sur 24.

Publié le 18 nov. 2020
Mis à jour 29 août 2026

Articles connexes

Partenaires Promotionnels

© 2026 Movember. Tous droits réservés. Movember est une organisation enregistrée en 84821 5604 RR0001

Movember Canada s'engage à honorer les communautés autochtones de Turtle Island en cherchant de façon intentionnelle et continue, la vérité et à apprendre tout au long de notre route vers la réconciliation. Nous reconnaissons et acceptons notre propre rôle dans ce parcours, et nous offrons nos ressources en appuie à l'autodétermination des communautés autochtones. Nous nous engageons à travailler en étroite collaboration et de manière solidaire alors que nous avançons ensemble, avec humilité et respect. Dans nos efforts pour aider les hommes à vivre plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé, Movember Canada s'engagera et collaborera avec les communautés autochtones pour améliorer les résultats en matière de santé masculine. Nous sommes ensemble sur cette route.