Reste en contact pour la fête des Pères

Ce n’est pas toujours facile de garder le contact avec les figures paternelles dans nos vies. Que ce soit en raison de la distance, de problèmes de santé difficiles, d’épreuves familiales ou des effets persistants de la pandémie, il suffit de peu pour se sentir déconnecté de nos jours. Que tu aies une relation étroite avec eux ou que tu aimerais t’en rapprocher, voici quelques conseils pour t’aider à mieux communiquer avec les hommes importants dans ta vie à l’occasion de la fête des Pères :

1. Planifie des suivis réguliers

On gagne tous à prendre régulièrement des nouvelles les uns des autres. Planifier une conversation récurrente permet de garder le contact naturellement, réduit un peu le stress et fait de nos liens une priorité. Établis un plan régulier pour prendre des nouvelles afin de ne pas laisser passer des mois entre vos conversations.

2. Prends contact avec ALEC

Parfois, on ne sait pas trop comment amorcer une conversation, ou ça peut sembler gênant ou forcé si ça fait un certain temps. En suivant les quatre étapes simples d’ALEC, tu pourras mieux orienter la conversation.

3. Va au-delà des banalités

En allant un peu plus en profondeur et en créant un espace propice à des conversations plus significatives, on peut vraiment renforcer le sentiment de connexion. Nos outils Movember Conversations t’offrent un soutien supplémentaire, surtout si tu tends la main à un ami ou à un proche qui semble traverser une période difficile.

4. Prends le temps de découvrir ce que cette personne aime

Il est facile d’avoir une conversation naturelle en parlant de quelque chose que ta figure paternelle aime. Même si ses champs d’intérêt ne correspondent pas aux tiens, prends l’initiative et pose-lui des questions : comment prépare-t-il ton plat d’enfance favourite? Quel est le meilleur conseil de père qu’il a reçu du sien? Tu pourrais ressortir de cette conversation avec de nouvelles informations qui vous rapprocheront tout naturellement.

5. Partagez vos expériences

Les expériences partagées créent naturellement des liens. Lire un livre ou regarder une émission de télé en même temps, c’est un excellent point de départ pour avoir des conversations encore plus enrichissantes. Si tu envisages de vivre une expérience avec quelqu’un, on te suggère Dad Jokes, le spectacle d’humour virtuel de Movember, le 17 juin.

6. Fais de chaque mois la fête des Pères grâce aux dons mensuels chaque mois grâce aux dons mensuels

Soutenir chaque mois les programs et les initiatives en santé masculine, c’est nous donner plus de temps avec nos pères et les figures paternelles dans nos vies.

Deviens un donateur mensuel et sens-toi plus proche de ton père tout au long de l’année.