Les conseils de The Tired Dad pour élever la prochaine génération d’hommes

Jeune père souriant à la caméra avec sa famille qui l’adore.

« Je veux encourager les pères à montrer leur vulnérabilité. »

Le créateur de contenu Jon Gustin, alias The Tired Dad, nous parle de ses espoirs pour la prochaine génération de pères, de ce qu’il aime le plus dans la paternité et de ses conseils pour élever la prochaine génération d’hommes.

Les pères sont parfois exclus des conversations sur les difficultés liées au rôle de parent. Je veux les inclure dans la conversation. Les pères vivent des difficultés différentes de celles des mums, alors je veux encourager davantage de pères à parler ouvertement de ce qu’ils vivent. Je veux aussi les encourager à montrer leur vulnérabilité dans leur rôle de parent. Je veux changer les préjugés entourant les pères absents et souligner qu’il y a des pères qui s’investissent pleinement dans l’éducation de leurs enfants.

Il y a des pères qui participent aux tâches domestiques, en plus de faire leur propre travail. Ils soutiennent leur partenaire, ne se contentent pas d’imposer la discipline et s’investissent dans l’éducation de leurs enfants tout en accueillant leurs émotions. À quoi ressemblera la prochaine génération d’enfants élevés par un père aussi présent? Elle sera le fruit d’une nouvelle génération de pères : The Tired Dad.

Ce qu’il y a de mieux dans le fait d’être père

J’adore voir mes enfants grandir et devenir des personnes à part entière. Mais en même temps, je déteste ça. C’est aussi beau que déchirant. J’adore les voir devenir de bonnes personnes. Mon principal objectif comme père, c’est d’élever des êtres humains bons et bienveillants. Voir que ça se concrétise, même s’ils sont encore jeunes, c’est le plus beau des sentiments.

Continue d’être là

Les enfants apprécient le temps passé avec toi. Peu leur importe combien tu dépenses ou à quel point le voyage ou l’hôtel est luxueux. Je pense que ce sont surtout les petites aventures qui resteront gravées dans leur mémoire : faire semblant de camper dans la cour, chercher des lucioles et faire griller des guimauves. Jouer dehors est tellement important pour eux. Aussi, les écouter attentivement et te soucier de ce qu’ils ressentent – même si ça ne semble pas très important – fera toute la différence.

Pour moi, « continuer d’être là », ça veut dire que peu importe le nombre d’erreurs que tu as faites ce jour-là, ce mois-là ou cette année-là, si tu continues simplement d’être là, les choses vont s’améliorer. Ne baisse jamais les bras.

Les meilleurs conseils pour élever la prochaine génération d’hommes

  1. Rappelle-toi qu’être parent, c’est difficile pour les bons parents.
  2. Prends soin de ta santé physique autant que de ta santé mentale. Et tant qu’à y être, assure-toi de toujours prendre des nouvelles des autres papas – pour toi comme pour eux.
  3. Sois là pour ta partenaire. Les Mums peuvent vivre d’importantes difficultés de santé mentale après avoir eu un bébé. N’essaie pas de régler la situation et rappelle-toi que ce n’est pas à propos de toi : contente-toi de l’écouter et de la soutenir.
Publié le 16 juin 2023
Mis à jour 31 août 2026

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