Les animateurs de Golf Talk Canada veulent savoir… est-ce que ça va?

Deux moustachus et une personne en mouvement

Mark Zecchino, Adam Scully et Bob Weeks, les animateurs de Golf Talk Canada, se laissent pousser la moustache et bougent pour Movember. Adam et Mark se laissent pousser la moustache, tandis que Bob court 60 km en hommage aux 60 hommes qui se suicident chaque heure dans le monde. Leur objectif initial était d’amasser CA$3,000, mais ils l’ont rapidement dépassé après seulement huit jours de collecte de fonds. Le trio a récemment porté son objectif à CA$5,000, mais tout porte à croire qu’il dépassera également ce cap.

Comment tout a commencé

Adam a découvert Movember en regardant des sports et en voyant ses joueurs de hockey favourite se laisser pousser la moustache en novembre. Intrigué par le nombre croissant de gars qui arboraient la moustache, Mark a décidé de faire des recherches et de poser des questions sur la signification du Mo. Il se souvient de l’époque où Movember se consacrait uniquement au cancer de la prostate, et il remercie Adam d’avoir ramené Movember dans leur vie au moment où la santé mentale et la prévention du suicide sont devenues une cause prioritaire.

Trois générations de passionnés de golf et de santé masculine

« Ce qui est génial avec notre émission Golf Talk Canada, c’est que nous trois, Bob, Mark et moi, sommes de générations différentes. Bob a 65 ans, Mark en a 49 et moi, j’en ai 32. » Ce Movember, les animateurs espèrent encourager leur public masculin à prendre sa santé en main et à passer régulièrement des examens médicaux. Au golf, les gars tiennent à ne pas trop se prendre au sérieux. Pour eux, ce qui compte surtout, c’est de passer du temps dehors et de profiter de l’occasion pour tisser des liens avec leurs amis et leurs proches sur le terrain. Adam explique : « Ce n’est pas pour rien que beaucoup d’entre nous ne gagnent pas leur vie en jouant au golf : nous ne sommes tout simplement pas assez bons. Ne te prends pas trop au sérieux. Va t’amuser, lance quelques blagues et essaie de découvrir les gens sous un autre jour. »

Amorcer des conversations sur la santé mentale

« Le volet santé mentale de Movember m’a vraiment interpellé. Le fait qu’on en parle maintenant est tellement important. Le golf peut être très cruel. Tu ne peux pas aller sur le terrain avec une équipe pour partager les réussites et les responsabilités. Tu es seul sur le terrain, et ça peut finir par te peser. » Ce sport peut imposer une énorme pression mentale et, sans ressources ni exemples de conversations saines entre hommes, certains jeunes hommes ne savent pas quoi faire. Mark est reconnaissant du soutien d’Adam dans leur entreprise et affirme que celui-ci lui a épargné beaucoup de détresse psychologique et d’anxiété. Ce mois-ci, Mark encourage leur public à laisser tomber le machisme en novembre. « Parle à quelqu’un si tu as besoin d’aide ou d’information, si tu as des questions ou si tu as simplement besoin de vider ton sac. Il faut beaucoup plus de force pour se montrer vulnérable que pour garder le silence. »

Ça va?

Mark a expliqué : « Parfois, les hommes communiquent comme des hommes de Néandertal. Vraiment. Et je pense que c’est essentiellement un mécanisme de defence. Je le fais tout le temps. Mais si j’ai l’impression que les choses ne vont peut-être pas aussi bien qu’elles le devraient, ou qu’une personne que j’aime traverse peut-être une période difficile, je lui envoie simplement un texto pour lui demander : “Ça va?” Je ne sais pas pourquoi, mais pour une raison quelconque, on reçoit mieux ce genre de message. »

Mark se souvient que, lorsqu’Adam a perdu son père l’an dernier, il lui a envoyé un texto pour lui demander : « Ça va? » Pour Adam, ça a suffi. Il a alors pu parler de ce qu’il vivait, tandis que Mark était là pour l’écouter et reconnaître ce qu’il ressentait. C’était aussi simple que ça. Mark est même allé plus loin en communiquant avec la fiancée d’Adam, qui fait partie de son réseau de soutien.

Comment les animateurs prennent soin de leur santé mentale

Adam, un ancien joueur de hockey, se souvient des techniques de respiration qu’il a apprises à l’époque où il jouait et utilise des méthodes semblables pour retrouver son équilibre lorsqu’il sent qu’il perd le contrôle. L’activité physique est une autre façon pour Adam de prendre soin de sa santé mentale. « Maintenant que je ne suis plus qu’une tête à la télé, il m’arrive de porter des chandails trop serrés et de trop travailler le haut du corps, mais l’entraînement a toujours été un excellent exutoire pour ma santé mentale. » Mark affirme qu’il a encore du chemin à faire. « Je ne suis pas… je ne suis pas très bon là-dedans. Je dois trouver des techniques. Certaines personnes m’ont suggéré des choses comme le yoga ou la méditation, mais tout ça prend du temps. Mon plus grand défi, c’est de trouver le temps de le faire. »

Créer une sensibilisation qui perdure bien au-delà de novembre

Adam et Mark espèrent pouvoir continuer d’inspirer leur public. Ils veulent continuer à dépasser leurs objectifs de collecte de fonds et à souligner l’importance de la santé mentale et de prendre des nouvelles de ses amis. « Ce que j’espère vraiment, c’est qu’à force d’en parler autant, le sujet reste présent à l’esprit des gens. Alors, quand les gens raseront leur moustache et reprendront leur vie habituelle, nous espérons avoir suffisamment sensibilisé les gens et suscité assez de discussions pour que le sujet demeure d’actualité pendant le reste de l’année. Je pense que ce serait notre plus grande victoire. »

Tu peux écouter Golf Talk Canada ici, et tu peux aider Adam, Mark et Bob à continuer de dépasser leurs objectifs de collecte de fonds en faisant un don ici