Le Mo Bro Jeff Doddio parle de l’importance de la santé physique et mentale

Quand tu es enfant, tu vois ton père comme Superman. Rien ne peut l’atteindre, il est fort, il peut tout faire. À tes yeux d’enfant, ton père est invincible. Mais qu’arrive-t-il quand il ne l’est pas?

Pour moi, Movember a commencé comme une nouveauté, quelque chose de « drôle » que je pouvais faire tout en étant le parfait étudiant un peu idiot. J’adorais l’idée de porter une moustache, mais j’ignorais complètement ce que ça signifiait vraiment. L’année a passé, j’ai amassé quelques centaines de dollars, et voilà comment s’est terminée ma première année comme Mo Bro.

Au fil des ans, mon histoire avec Movember est vraiment devenue plus personnelle à mesure que la santé de mon père se détériorait progressivement. Mon Superman commençait à devenir humain. Sa kryptonite a pris la forme de trois AVC, de plus de 30 séjours à l’hôpital, d’une jambe amputée, de combats contre le diabète et de problèmes de santé mentale. En un clin d’œil, l’homme que je croyais invincible n’était plus que l’ombre de lui-même.

Ce qui rendait cette épreuve de plus en plus difficile encore pire, c’est que, pendant toutes ces années, grâce à Movember, je découvrais tous les signes avant-coureurs que je n’avais pas remarqués chez mon père. Il était l’homme stéréotypé qui ne prenait jamais bien soin de lui. Il n’a jamais parlé à son fils unique de l’importance de la santé. Nous n’avons jamais eu ces conversations essentielles sur l’auto-examen et le suivi régulier de notre santé. Nous n’en avons tout simplement jamais discuté.

Aujourd’hui, je constate directement pourquoi c’est si important. Le fait d’être devenu le mandataire de mon père de 61 ans, qui vit désormais à temps plein dans un centre d’hébergement où il passera le reste de sa vie, ne fait que renforcer mon engagement envers Movember. Maintenant, chaque mois de novembre revêt une importance encore plus grande pour moi. Je veux changer cette mentalité rétrograde et ces normes sociales qui font que les hommes négligent tout simplement de prendre soin d’eux-mêmes. Je veux contribuer à faire entendre une voix qui remet en question l’idée selon laquelle « les hommes doivent être forts » et qu’admettre qu’on ne va pas bien serait en quelque sorte un signe de « faiblesse ». Les hommes ont toujours eu des difficultés en matière de santé mentale, mais, pour une raison quelconque, notre société a amené les jeunes hommes à croire qu’ils ne devraient tout simplement pas en parler ni faire les premiers pas pour obtenir de l’aide.

Quand mes proches m’expriment leur sympathie pour ce qui est arrivé à mon père, je les remercie et j’en profite pour leur dire que ce qui me ferait vraiment plaisir, c’est qu’ils prennent bien soin d’eux-mêmes et qu’ils encouragent les personnes qui leur sont chères à faire de même. J’ai toujours misé sur la conversation pour fundraise. Je pense que c’est la meilleure approche. Parfois, une simple conversation peut avoir une grande portée, et en cette fête des Pères, mon histoire avec mon père peut devenir une source de force plutôt que de tristesse.

À ce stade-ci de ma vie, plusieurs de mes amis sont devenus papas récemment. J’ai eu le bonheur de voir des gars avec qui j’ai grandi fonder une famille et de voir dans leurs yeux la joie d’avoir un magnifique enfant dont ils peuvent prendre soin. Pour ma part, j’ai très hâte d’avoir des enfants et je ne pense pas que cette réalité soit bien loin. Il est tellement important d’aider ces nouveaux papas à adopter de bonnes habitudes et à amorcer la conversation sur la santé masculine. Nous apprenons souvent de nos parents, et il ne devrait pas toujours être question d’essayer de ne pas répéter leurs erreurs, comme dans ma situation avec mon père.

Alors, pour la fête des Pères cette année, en plus de lui offrir une nouvelle cravate ou un bel ensemble de chaussettes, pourquoi ne pas y ajouter une conversation qui compte? Discutez entre parent et enfant de la façon dont, ensemble, nous pouvons changer non seulement nos propres vies, mais aussi celles de tant d’autres personnes.

Pour obtenir des ressources qui t’aideront à amorcer d’importantes conversations sur la santé mentale, consulte notre outil Movember Conversations.